Descripción
La meditación “Camino del Mantra” trabaja con los chakras para equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu a través de los sonidos semillas o bija mantras. Los chakras son centros energéticos del cuerpo que cuando están bien equilibrados estimulan las capacidades de sanación interna o cualidades. Los tres primeros chakras están relacionados con el instinto de supervivencia y con los sentimientos viscerales, el cuarto chakra situado en el corazón activa la compasión, el quinto chakra estimula las expresiones, el sexto desarrolla la intuición y el séptimo chakra nos conecta con la conciencia superior. Al practicar la meditación de los chakras nos sentiremos relajados, estimulados y en contacto con nuestro ser.
La meditación es a través de la plataforma de MEET, de google. Una vez hayas realizado tu inscripción recibirás un email con el acceso. Para realizarla necesitarás únicamente de una conexión a internet (ordenador, tablet o movil) te aconsejamos que estés en un espacio tranquilo donde puedas concentrarte y relajarte.
La meditación se realizará el VIERNES a las 20:00h.
Aportación voluntaria.
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