Aire de Vida
Equilibra Cuerpo y Mente
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El equilibrio
En nuestros días mantener el equilibrio puede ser complicado. Sin embargo, con la práctica adecuada puedes mantenerte estable ante cualquier situación.
“Las técnicas de meditación me hicieron experimentar la sensación de tranquilidad y estabilidad ante cualquier situación.”
Maestra Shinho
Nuestras Clases
¡Disfruta de las clases de hoy!
Meditación
La observación de nuestros procesos mentales nos ayudan a elegir mejor nuestros comportamientos. La reeducación mental es básico para encontrar la verdadera felicidad.
Sanación energética
Cuando nuestros procesos mentales son los correctos, nuestra energía fluye sin causar obstrucciones que se traducen en malestares físicos. “Mens sana in corpore sano”
Hatha Yoga
Nuestro cuerpo está diseñado para la caza. Eso significa que cada dia necesita un mínimo de ejercicio para mantenerse sano. La práctica del yoga es una buena opción. ¿ Probamos?
¿Por qué elegirnos?
Una gran trayectoria nos avala.
Durante más de 20 años hemos estado en la búsqueda de la verdadera felicidad. En estos años hemos pasado por distintos caminos y todos nos han enriquecido como personas. Cada uno de esos caminos nos aportaron experiencia y sabiduría. Discernimiento e investigación. Que hacen de nuestro programa un amplio abanico de posibilidades para todas las personas.
Beneficios de la meditación
Energizante
¿ Sabias que tu respiración puede energizarte? Descúbrelo aquí.
Cambios corporales
El cuerpo cambia a medida que la mente cambia. Tu estructura corporal, tu piel, tu forma de hablar, tus ojos…todo se transformará.
Relajación consciente
La meditación te lleva a estados profundos de relajación consciente.
instructores expertos
Conoce Nuestro Equipo
Qué opina la gente.
“Nunca encontré un método tan fácil y sencillo. Después de asistir a las clases a diario y poner en práctica lo recomendado alli mi vida se transformó.”
“Encontré un montón de impedimentos al principio. Sin embargo, conforme avanzaba me sentía cada vez más tranquila y conectada con mi interior”
“Los extremos nunca fueron buenos para la vida. Aquí aprendí a estar en el Camino Medio. Desde entonces me encuentro en Paz. Vivo tranquila pase lo que pase.”
Nuestro Blog
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